"Darmgesundheit”

Wer ist wirklich der Boss – Kopf oder Bauch?
Der Workshop zeigt, wie eng Darm und Gehirn zusammenarbeiten und warum Entscheidungen oft im Bauch beginnen.
Unsere innere Wahrnehmung sendet ständig Signale – doch wir überhören sie im
Alltag und wundern uns, warum wir trotz Wissen nicht ins Handeln kommen.
Mit Humor und einem überraschenden Experiment wird verständlich, wie Ess- und Denkmuster entstehen und warum kleine Veränderungen
oft mehr bewirken als große Vorsätze.
Das Ergebnis: ein neues Verständnis für Deinen Bauch als Ressource –
plus konkrete Mini-Schritte für nachhaltige Veränderung.

"Weiterbildung lohnt sich!
Mit staatlicher Förderung den eigenen Weg gestalten”

Viele Frauen möchten sich beruflich verändern, den Wiedereinstieg wagen oder neue Kompetenzen erwerben – doch oft scheitert es an Zeit und Geld.  In diesem Vortrag zeigt Susanne praxisnah, welche Weiterbildungschancen mit
staatlicher Förderungmöglich sind – vom Qualifizierungschancengesetz (QCG) über Weiterbildung für Soloselbstständige bis zu individuell geförderten Kursen durch die Arbeitsagentur.  Mit Beispielen aus der Praxis 
(Tourismus, Verwaltung, Selbstständigkeit) wird deutlich, wie Frauen
Weiterbildungen gezielt nutzen können, um beruflich neu durchzustarten und
langfristig Sicherheit und Selbstvertrauen zu gewinnen.

"Umgang mit Unsicherheit in
unsicheren Zeiten - Jung trifft Erfahren”

Drei Frauen, drei Perspektiven, ein Thema, das uns alle bewegt:
Wie gehen wir mit Unsicherheit um, wenn sich die Welt ständig verändert?
In diesem moderierten Podiumsgespräch treffen unterschiedliche
Lebenserfahrungen, Sichtweisen und berufliche wie persönliche Positionen
aufeinander. Offen, ehrlich und im Austausch mit dem Publikum
entsteht ein Raum für neue Gedanken, gegenseitiges Verstehen und die Frage,
was uns in unsicheren Zeiten Halt geben kann.

Speakerinnen:
Dr. Regina-Elisabeth Ravekes ist seit 2024 Teamleitung Semicon & Photonics bei SmarAct und verantwortet gemeinsam mit einem interdisziplinären Team aus Vertrieb, Entwicklung und Produktion Kundenprojekte und Applikationen im Bereich Halbleitertechnik und Photonik.

Birgit Funk
Ehemalige Managerin bei Microsoft, 2 Töchter, jetzt im Ruhestand und weiterhin aktiv im Vertrieb und in verschiedenen Netzwerken in Oldenburg

Thea Speermann
Abiturientin und mit viel Energie und Engagement auf der Suche nach den nächsten Schritten. 

“Zwischen Faszination und Überforderung.
Wie KI neue Spannungen in Teams erzeugt”

Der Hype um KI verändert Organisationen schneller als viele Menschen Schritt halten können.
Der Impuls beleuchtet, wie Unsicherheit und KI-Anxiety zunimmt, welche neuen
Konfliktpotenziale entstehen und welche Rolle Führung und Konfliktkompetenz dabei spielen -
und warum menschliche Führung dadurch mehr denn je wichtig wird, nicht weniger. 
Selbtsreflexion, Dialog und methodische Ansätzen machen die Thematik greifbar und
in den Arbeitsalltag integrierbar.

Impact Session 1
Own your story –  Soziale Herkunft als Ressource
In dieser Impact Session hinterfragen wir diese Muster und entwickeln neue Perspektiven auf soziale Herkunft als Diversity-Kategorie im Job. Statt die eigene Geschichte als Defizit zu betrachten, lernen wir, sie als Ressource, Stärke und Teil unserer Identität sichtbar zu machen. Mit Impulsen aus dem Storytelling gelingt es, mit mehr Selbstbewusstsein statt Scham über den eigenen Weg zu sprechen, sich zu vernetzen und andere durch die eigene Geschichte zu inspirieren.

Impact Session 2
Wenn eine an alles denkt…Care-Arbeit und mental load gerecht teilen
Als Frau arbeiten, als hätte man keine Kinder – als Mutter präsent sein, als hätte man keinen Job?! 
Ein Spagat, der viele mit dem Gefühl zurücklässt, es in keinem Bereich wirklich richtig machen zu können. Aktuell tragen Frauen oft nicht nur den Großteil der Care-Arbeit, sondern auch die unsichtbare Verantwortung im Alltag: organisieren, mitdenken, erinnern, planen und emotional auffangen.